ENDA MOTIVEERIMINE
Psühholoogid on kindlaks teinud, et kõigel, mida inimene
teeb, on kindel põhjus ehk motiiv.
Kui pole head motiivi, jääb asi tegemata ja selle asemel
tehakse seda, millel on parem põhjus.
Motiivid võivad olla välimised või sisemised.
Välimisteks on näiteks ema või õpetaja kiitus,
oodatav tasu, kartus karistuse ees... Sisemisteks motiivideks on
näiteks enda huvi, veendumus, et edaspidi tuleb tehtu kasuks,
tegevus meeldib sulle...
Üheks võimaluseks ennast tööle sundida on ise-endaga lepinguid sõlmida.
Kui õppimisele keskendumist takistab näiteks mõte
sellele, milliseid kommentaarie on saanud sinu viimane rate.ee-sse
ülesriputatud pilt, siis sõlmi endaga kokkulepe. Lepi
kokku, et kui koduseks tööks antud
matemaatikaülesanded tehtud, siis võid 10 minutit arvutis
surfata.
Küllap leiad enda õppima motiveerimiseks teisigi
võimalusi (kui õpitud, siis saad televiisorit vaadata,
sõbra juurde minna, muusikat MP3 sisse laadida,
jäätist süüa...).
Tagasi